我跟人約會的時候，特別討厭對方遲到，直到有次跟朋友吃飯，他忽然問我，你為什么這么討厭別人遲到？我理所當然的回答，每個人都應該有時間觀念啊，遲到就是對別人的不尊重，從小事上就能看出一個人做人的細節(jié)……

我說了一大堆，他接著問：我不是在問你遲到好不好，我只是好奇，你為什么會這么討厭別人遲到？

我大腦斷片好幾秒，終于才反應過來：因為對方遲到會浪費我的時間，一旦我覺得自己在浪費時間，就會特別暴躁。

他說，難道你自己就不浪費時間嗎？你就不發(fā)呆走神玩手機？等待的時間算不算得上是浪費，其實是你自己的事。

我后來才明白，那些被用來等待的時間，其實也是足夠去翻幾頁書或去附近小店里看看。但是我卻決定要把它用在焦躁和抱怨上。出問題的不僅僅是對方，也是我自己的時間管理。

后來，我養(yǎng)成了隨身攜帶電子書的習慣，如果對方遲到了，我會在附近找一家安靜小店進去看書，給對方發(fā)一個定位“一會兒到這兒找我“。

有這樣的一種觀點：所有對他人的期望，都是自我的不滿足。一旦你學會了如何填滿“自我”，自然就不會再去強求別人的配合。